Skip to content
Gesund leben

Atemyoga-Spaziergang

Der Atemyoga-Spaziergang ist eine sanfte, aber wirkungsvolle Methode, die das Gehen mit verschiedenen Atemtechniken und Yoga verbindet. An der frischen Luft ausgeführt, wirkt Atemyoga belebend auf den ganzen Körper. Es löst Blockaden, macht flexibler und geschmeidiger und setzt Energien frei. Vor allem aber macht es gute Laune, entspannt, vitalisiert und schafft Klarheit.

Für alle Altersgruppen geeignet.

Wetterfeste Kleidung ist empfehlenswert.

Der Spaziergang findet bilingual in deutscher und ukrainischer Sprache statt.

Прогулянка йоги дихання є щадним, але ефективний метод, який поєднує ходьбу, дихальні техніки та йогу. Виконання на свіжому повітрі надає бадьористь на весь організм. Він розчиняє блокування, робить вас більш гнучким і еластичним, вивільняє енергію. Це, перш за все, покращує настрій, розслабляє, оживляє та створює ясність. Підходить для будь-якого віку. Місце зустрічі: Левенбастіон на Машзее. Рекомендується атмосферостійкий одяг.

Atemyoga-Spaziergang

223K95351
Abendkurs
Leitung
Leela Elena Egorkina-Gnida (Yogalehrerin Hatha-Yoga/BYV; Kundalini-Yoga/3HO)
Ort
Haltestelle Döhrener Turm, Richtung Stadt
Kosten
€ 35,00 / ermäßigt € 26,00 / mit Hannover-Aktiv-Pass € 17,50
Termin
  • Mo. 29.08.22 16:30–18:30 Uhr
  • Mo. 05.09.22 16:30–18:30 Uhr
  • Mo. 12.09.22 16:30–18:30 Uhr
8 UStd.
Max. 12 Teilnehmer*innen

Das Website des Bildungsvereins nutzt Cookies, um die Benutzung für Sie zu vereinfachen. Mehr Informationen