Yoga Restaurativo - En español
Un taller de 9 encuentros para poder experimentar el Yoga en todo su esplendor. A través de la utilización de elementos, "props", tales como cintos, bloques, bolsters, mantas, sillas, etc, podremos experimentar los beneficios de las asanas (posturas de yoga) con mayor facilidad y disfrute.
Un taller práctico apto para todo público, con o sin experiencia, cuyo objetivo principal es aprender a utilizar los elementos de yoga para facilitar nuestra práctica, restaurar el cuerpo y sentirnos mejor en nuestra vida cotidiana.
Cada encuentro invitará a explorar las asanas y sus variaciones de acuerdo a cada cuerpo.
¡Te esperamos!
Yoga Restaurativo - En español
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Abendkurs
Leitung
Pamela Sol Dobniewski
Kosten
€ 86,00 / ermäßigt € 64,00 / mit Hannover-Aktiv-Pass € 25,00
Termine
- Di. 01.10.24 19:15–20:45 Uhr
- Di. 08.10.24 19:15–20:45 Uhr
- Di. 15.10.24 19:15–20:45 Uhr
- Di. 22.10.24 19:15–20:45 Uhr
- Di. 29.10.24 19:15–20:45 Uhr
- Di. 05.11.24 19:15–20:45 Uhr
- Di. 12.11.24 19:15–20:45 Uhr
- Di. 19.11.24 19:15–20:45 Uhr
- Di. 26.11.24 19:15–20:45 Uhr
18 UStd.
Max. 12 Teilnehmer*innen