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Gesund leben

Yoga Restaurativo - En español

Un taller para poder experimentar el Yoga en todo su esplendor. A través de la utilización de elementos, "props", tales como cintos, bloques, bolsters, mantas, sillas, etc, podremos experimentar los beneficios de las asanas (posturas de yoga) con mayor facilidad y disfrute.

Un taller práctico apto para todo público, con o sin experiencia, cuyo objetivo principal es aprender a utilizar los elementos de yoga para facilitar nuestra práctica, restaurar el cuerpo y sentirnos mejor en nuestra vida cotidiana.

Cada encuentro invitará a explorar las asanas y sus variaciones de acuerdo a cada cuerpo.

¡Te esperamos!

Yoga Restaurativo - En español

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Abendkurs
Leitung
Pamela Sol Dobniewski
Kosten
€ 60,00 / ermäßigt € 45,00 / mit Hannover-Aktiv-Pass € 25,00
Termine
  • Di. 11.02.25 19:15–20:45 Uhr
  • Di. 18.02.25 19:15–20:45 Uhr
  • Di. 25.02.25 19:15–20:45 Uhr
  • Di. 04.03.25 19:15–20:45 Uhr
  • Di. 11.03.25 19:15–20:45 Uhr
  • Di. 18.03.25 19:15–20:45 Uhr
12 UStd.
Max. 12 Teilnehmer*innen
Dieses Angebot ist bereits voll belegt, nur noch Warteliste möglich!

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