Dos encuentros para trabajar y profundizar de forma práctica el armado de Asanas (posturas de yoga) de la mano de la utilización de Props (mantas, bloques, rolos, varillas, almohadones,sillas etc.) Un espacio para trabajar de forma individual como en pareja para poder ahondar desde lo experiencial, los efectos de las Asanas cuando se practica de forma restaurativa de la mano de los elementos y en colaboración con los otros.

Incursionaremos en posturas, diversas técnicas de meditación y mantras. Un workshop que maneja un idioma sencillo, que nos permitirá llevarnos herramientas prácticas a casa para poder aplicar el Yoga en nuestra vida cotidiana.

No se requiere experiencia previa. Taller apto para todas aquellas personas nunca han incursionado en el Yoga como para aquellas que tienen ya un recorrido practicando.

¡Te espero para practicar!