Journaling ist viel mehr als nur modernes Tagebuch schreiben. Es kann von der persönlichen To-Do-Liste über Zeichnungen oder ausführlicher Selbstreflexion alles beinhalten und ist damit ein großartiger Alltagsbegleiter.

Das Motto ist "alles kann, nichts muss"! Man kann ein Journal mit einem einzigen Stift führen, oder es mit Washi-Tape und farbigen Illustrationen und Handlettering kreativ gestalten. Diese Individualität macht jedes Journal zu einem Unikat.

Mit Ihrem Journal managen Sie Ihren Alltag, bringen Struktur in Ihre Aufgaben, setzen aktiv Prioritäten und reflektieren Ihre Gedanken. Wir schauen uns im Kurs die verschiedenen Arten von Journaling an und alle Teilnehmenden haben Zeit, ihr eigenes Journal zu beginnen.

Bitte bringen Sie ein Notizbuch, Stifte und ein Lineal mit.