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Die Stimme stärken

Das wichtigste Kommunikationsmedium ist unsere Stimme. Durch hohe Belastungen (viel Sprechen, Sprechen bei großer Lautstärke, Stress), kann es einem aber schon mal “die Sprache verschlagen”: die Stimme wird heiser, das Sprechen anstrengend, es entsteht ein Druckgefühl im Hals oder Räusperzwang. Der Stimmklang wiederum hat eine große Wirkung auf andere Menschen. So gibt es leise und laute, sehr weiche und härtere, klare und raue, angespannte und müde Stimmen. Eine stimmentlastende Art des Sprechens hat gleichzeitig eine angenehme Wirkung auf unser Gegenüber: sie ist offen, warm, kraftvoll, deutlich und leicht. Sie werden in dieser Woche sowohl lernen, Ihre Stimme auf gesunde Art und Weise zu benutzen als auch den Klang Ihrer Stimme zu entwickeln.

Inhalte:

  • Übungen zur Verbindung von Atem, Stimme und Bewegung
  • Arbeit an Volumen und Tragfähigkeit der Stimme
  • Arbeit an deutlichem, ruhigem und kraftvollem Sprechen
  • Auseinandersetzung über die Wirkung Ihrer Stimme
  • Auseinandersetzung über Stimme als Ausdruck der Persönlichkeit
  • Schulung der Hör- und Körperwahrnehmung
  • Umsetzung in den Alltag

Ziele:

  • behutsame Entwicklung und Gesundung Ihrer Stimme
  • leichteres und angenehmeres Sprechen
  • Umgang mit Ihrer Stimme im Alltag/Stimmentlastung
  • Sicherheit in der eigenen Stimmwirkung
  • präsenteres und mit sich selbst verbundenes Sprechen

In dieser Intensivwoche werden Sie sich mit Freude und Entspannung durch Zuhören und Selbst-Ausprobieren in Theorie und Praxis Ihrer Stimme nähern.

Bitte rutschfeste Socken und Wasser zum Trinken mitbringen.Bringen Sie bitte 10 Zeilen Gedicht oder Text auswendig mit, an denen Sie im Laufe der Woche nach und nach Ihre Stimme schulen.
Bildungsurlaub/Intensivwoche
  Dieses Angebot ist bereits voll belegt, nur noch Warteliste möglich!
Leitung:
Ort: Am Listholze 31 (List)
Kosten:
  • € 176,-- / ermäßigt € 132,--
  • mit Hannover-Aktiv-Pass € 35,--
Anmeldung:bis 20.10.17 bei Inanspruchnahme von Bildungsurlaub, ansonsten bis 04.11.17
  • 20. - 24.11.17 (Mo-Fr)
  • Mo-Do, 8:30 - 16:30 Uhr
  • Fr, 8:30 - 14:00 Uhr
40 UStd. max. 14 Personen
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Bildungsurlaub/Intensivwoche
Leitung:
Ort: Am Listholze 31 (List)
Kosten:
  • € 176,-- / ermäßigt € 132,--
  • mit Hannover-Aktiv-Pass € 35,--
Anmeldung:bis 11.05.18 bei Inanspruchnahme von Bildungsurlaub, ansonsten bis 26.05.18
  • 11. - 15.06.18 (Mo-Fr)
  • Mo-Do, 8:30 - 16:30 Uhr
  • Fr, 8:30 - 14:00 Uhr
40 UStd. max. 14 Personen
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