Wege zur Harmonie
Praktische Einblick in die Innere Bewegungskünste
Die Inneren Bewegungskünste, darunter auch TaiChi, sind Pfade zur Harmonie (Neijia Dao). In diesem Kurs werden wir uns mit sanften und ganzheitlichen Methoden vertraut machen, um unsere Körper, Atmung, Vitalität, mentale und körperliche Beweglichkeit sowie unsere Stärke zu harmonisieren.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Wege zur Harmonie
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Abendkurs
Leitung
Hugo Cárdenas
(Qigong-/Tai Chi-Trainer; Dharma-Mitarbeiter/Pagode)
Kosten
€ 50,00 / ermäßigt € 38,00 / mit Hannover-Aktiv-Pass € 25,00
Termine
- Di. 06.08.24 18:45–20:15 Uhr
- Di. 13.08.24 18:45–20:15 Uhr
- Di. 20.08.24 18:45–20:15 Uhr
- Di. 27.08.24 18:45–20:15 Uhr
- Di. 03.09.24 18:45–20:15 Uhr
10 UStd.
Max. 12 Teilnehmer*innen
Bitte Sportsachen mitbringen.